芒果鲜虾沙拉
假日大餐吃多了，做些简单爽口的沙拉，减脂又营养。
13克
23克
46克
390
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/15
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洋葱切成圈。
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步骤2/15
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樱桃萝卜切薄片。
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步骤3/15
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黄瓜切薄片。
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步骤4/15
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芒果切粒。
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步骤5/15
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薄荷叶清洗干净。
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步骤6/15
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大虾仁背面切开，取出虾线。
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步骤7/15
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放少许盐腌渍一下。
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步骤8/15
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黄油切块。
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步骤9/15
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投入锅中融化。
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步骤10/15
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放入虾仁。
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步骤11/15
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煎至大虾两面金黄熟透。
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步骤12/15
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将各种食材全部放入碗中。
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步骤13/15
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加入沙拉酱。
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步骤14/15
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装盘，可以再淋上一些沙拉酱。
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最后一步
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爽口好吃，营养丰富。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-04
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