咖喱风味蔬菜烩饭
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明明就该是神仙打架的两个滋味大佬,偏偏能在一道菜里,显现你中有我,我中有你的柔情蜜意。满锅冒泡的浓酱咕嘟声也告诉你了,不尝一口,抱憾终身呐~
营养分析
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67克
28克
33克
843
千卡
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 掌勺(高级)
猪肉末
150克
、
红椒
半个
、
黄椒
半个
、
黄瓜
半根
、
洋葱
半个
、
蒜瓣
3个
、
黄油
20克
、
意大利面酱
3大勺
、
咖喱粉
1大勺
、
生抽
1大勺
、
红糖
1小勺
烹饪步骤
-
步骤1/5
彩椒、黄瓜、洋葱切小丁。
-
步骤2/5
炒锅倒少量油烧至微热,放入蒜片爆香,再下洋葱炒出香味,继续加入彩椒丁和黄瓜丁翻炒均匀。
-
步骤3/5
把配菜推到锅子的一边,另一边放入猪肉末,翻炒至变色后再混合蔬菜丁炒匀。接着调入1大勺咖喱粉,3大勺意大利面酱,翻炒均匀。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2019-09-30
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