椰香花生牛奶
早餐必备牛奶之一，不需要外购，自己动手做，非常简单，又营养又健康的一道饮品
12克
4克
4克
147
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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牛奶和水倒入料理杯中
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步骤3/8
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加入花生
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步骤4/8
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倒入椰蓉
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步骤5/8
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搅打均匀
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步骤6/8
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过筛
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步骤7/8
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完成
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最后一步
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糖按喜好添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-29
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