十分钟搞定的超级快手火龙果雪花牛肉粒 好吃又好做
添加水果的菜品总是特别受到小朋友的青睐,这道加了火龙果的雪花牛肉粒,既保留了黑椒牛肉的香味,同时又有火龙果的清爽,专治各种不爱吃肉的小朋友哦
20克
2克
9克
223
千卡
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步骤1/8
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准备好所有食材:牛肉粒、火龙果一个、安佳黄油、大蒜。牛肉粒现在有很多半成品,都是经过了腌制的,可以直接使用。如果是买的新鲜牛肉,需要事先用黑胡椒、生抽、橄榄油、蒜片腌制
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步骤2/8
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火龙果去皮,取150克果肉,切成和牛肉粒差不多大小的丁
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步骤3/8
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锅里放入黄油烧热
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步骤4/8
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加入大蒜末翻炒出大蒜香味,大约翻炒时间为8秒钟
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步骤5/8
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加入牛肉粒大火翻炒
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步骤6/8
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牛肉粒翻炒至变色后,加入现磨黑胡椒、适量盐进行调味。鸡粉可以根据自己的需求加或者不加
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步骤7/8
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倒入火龙果粒翻炒大约10秒钟,关火起锅
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最后一步
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装盘开动啦
火龙果不适宜翻炒时间过长,拌匀即可出锅。牛肉粒也可以用烤箱进行烤制成铁板牛肉粒,同样快捷方便。松下蒸烤箱/松下蒸烤一体机程序一键启动,免去过多操作步骤,采用304不锈钢内腔,安全食品级材质制作,无缝焊接,一体成型,健康蒸烤。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-28
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