板栗香菇腊肠焖饭
只需一个电饭煲，饭菜一锅出，既简单又省事
67克
62克
349克
2207
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
-
步骤1/13
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/13
点击查看大图
将板栗去皮切成小块，香菇提前泡发好切成小块，腊肠切薄片，大米淘洗干净备用
-
步骤3/13
点击查看大图
将大米倒入巧釜脱糖电饭煲的甑锅中
-
步骤4/13
点击查看大图
加入香菇
-
步骤5/13
点击查看大图
加入板栗
-
步骤6/13
点击查看大图
加入腊肠
-
步骤7/13
点击查看大图
加入纯净水，水量跟米齐平即可
-
步骤8/13
点击查看大图
盖上盖子，米种选择'丝苗米'，口感选择'劲道'，然后启动'低糖饭'模式
-
步骤9/13
点击查看大图
脱糖饭煲是以煮、滤、洗、蒸的原理，使带有淀粉的米汤与米饭分离，通过甑子过滤到外釜，使米饭去除淀粉的同时，营养不流失
-
步骤10/13
点击查看大图
利用煮米饭的时间，把调味汁材料全放入一个碗中，搅拌成调味汁备用
-
步骤11/13
点击查看大图
等电饭煲跳到保温模式，将调味汁淋入锅中，拌匀，再盖上盖子焖5分钟就可以了
-
步骤12/13
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
图二
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-27
板栗香菇腊肠焖饭的相关分类
板栗香菇腊肠焖饭的相关推荐
-
【牛肉面】来碗牛肉面
164228人看过 -
蚝汁鲍鱼仔--内附处理活鲍鱼的方法
23077238人看过 -
#巨下饭的家常菜#腊肠焖饭
151299人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#烤空心薯条
155347人看过 -
兰州牛肉面
425619人看过 -
自制蒜肠
18694人看过 -
牛肉干（风干箱版本）
9633人看过 -
#肉食者联盟#萝卜板栗腊肠焖饭
481997人看过 -
黄焖鸡「miu的食光记」
476114人看过 -
#花样闹元宵#2023 汤圆
119485人看过 -
兰州牛肉面
66149人看过 -
凉拌黄瓜
3850人看过
