哈密瓜雪梨饮
秋季天干气燥,宜补水润燥去火气。初秋哈密瓜正甜,雪梨正新鲜,自制简单美味的果汁,清甜可口,润肺去燥,给肌肤和身体补充足够的水分。一起动手做吧!
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千卡
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步骤1/7
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主食材备好;
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步骤2/7
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雪梨、哈密瓜去皮取果肉切块;
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步骤3/7
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先将水入料理机,放入雪梨块儿;
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步骤4/7
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搅打1分钟至细腻;
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步骤5/7
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入哈密瓜块,搅打1分钟;
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步骤6/7
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成细腻果汁;
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最后一步
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倒入杯中,果沙细腻,果汁清甜,一点不浪费,健康又美味。
1.雪梨和哈密瓜混合已经很甜了,不用加蜂蜜;
2.白开水也可换成养乐多,味道同样也很美。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-27
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