鸡胸卷
57克
194克
39克
1407
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
把鸡胸,姜片,葱段放绞肉机打成泥
-
步骤2/6
点击查看大图
打成这样的泥状即可
-
步骤3/6
点击查看大图
鸡胸泥里加入鸡蛋、胡萝卜丁、玉米粒、蚝油、生抽、白胡椒,搅拌均匀即可
-
步骤4/6
点击查看大图
取一张豆皮铺平,把馅料均匀涂抹在豆皮上,卷成卷放在盘中
-
步骤5/6
点击查看大图
凉水锅,上气后蒸10分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
好吃的鸡肉卷就做好了,可以直接食用,也可以调个汁沾着吃!绝对的低脂肪高蛋白喔
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-26
鸡胸卷的相关分类
鸡胸卷的相关推荐
-
一直吃一直爽的糖醋排骨
72879763人看过 -
猪肉白菜炖粉条
762812人看过 -
秘制美味羊蝎子
2801550人看过 -
下酒必备!麻辣鸡丝
502598人看过 -
茄汁鸡小胸
132740人看过 -
椒盐猪蹄
320532人看过 -
土豆丝鸡蛋饼
141735人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
619953人看过 -
老佛爷同款下午茶❥老北京奶卷
160511人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1189854人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32468310人看过 -
微波炉红薯
511126人看过