五福临门
第一福:长寿。果长寿;因是好生护生之德,施他饮食。 第二福:富贵。果富贵;因是施财施恩于他人。 第三福:无病。果无病;因是施药戒杀,心慈无害。 第四福:子孙满堂。果子孙满堂贤孝;因是多结良缘,爱惜大众。 第五福:善终。果善终;因是有修有养,修行福德。
21克
31克
118克
742
千卡
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步骤1/7
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花生用水泡一泡,方便洗入泥巴。洗干净的花生沥干水备用。
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步骤2/7
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芋仔洗干净。
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步骤3/7
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毛豆冲洗干净,沥干水备用。
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步骤4/7
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甜(糯)玉米扒入外衣,紫薯冲洗干净一起摆入蒸盘……
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步骤5/7
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芋仔,花生,毛豆一起摆进蒸盘送入蒸烤箱中。
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步骤6/7
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蒸烤箱调蒸功能,时间25分钟。
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最后一步
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健康的蒸五谷杂粮完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-25
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