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【香蕉燕麦意式脆饼】你根本想不到这一小块，有多么丰富的味道的做法 点击查看大图

【香蕉燕麦意式脆饼】你根本想不到这一小块，有多么丰富的味道

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软味厨房

意大利经典的脆饼，稍稍做了一些改良，如果你在探索新的口味，一定要试试这个，营养丰富，很抗饿，口感是比较有嚼劲，越吃越香类型，回味也是很丰富的，一点都不腻，话不多说，一起来看看吧～ 微信小程序：软味厨房 无需安装，免费使用，等你！ 【热量计算】【图文分布】 【专问专答】【食材清单】 【视频配方】 难度：简单 时间：80分钟
营养分析 查看详情

30克
53克
276克

1545
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
香蕉 2根（小，去皮约160g）
、
鲜榨橙汁 15g
、
鸡蛋 1个（约45g）
、
香草精 适量
、
橙皮屑 1个橙子的量
、
中筋面粉 220g
、
即食燕麦片 55g
、
泡打粉 2g
、
盐 1g
、
蔓越莓干 40g
、
巧克力豆 30g
、
黄砂糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-24

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