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自制宝宝小馄炖

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文博宝宝辅食教程

家常小馄饨 参考年龄：10个月+ 馅料、制作 手把手的一步步教你 妈妈们一定要学起来的手艺
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10~30分钟   |   切墩(初级)
猪肉
、
芹菜
、
馄炖皮
烹饪步骤
小贴士

猪肉的营养非常全面，除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外，还含有钙、磷和铁等微量元素，其中含有的血红蛋白，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收，因此，吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-24

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