香煎黄油阿根廷牛眼肉的做法

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香煎黄油阿根廷牛眼肉

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说起阿根廷大红虾吃货们一定不陌生，那么今天我们来说说阿根廷牛肉吧！阿根廷牛肉天然品质，蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，营养健康。

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20克
12克
13克

228
千卡

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

阿根廷牛眼肉 1块

、

香菜 1颗

、

洋葱 1/4个

、

橄榄油少许

、

黄油适量

、

黑胡椒少许

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
阿根廷牛眼肉放置室温。
步骤2/9 点击查看大图
准备香菜，洋葱。黄油，橄榄油，黑胡椒粉
步骤3/9 点击查看大图
香菜切小段，洋葱切碎，黄油室温融化，搅拌混合均匀备用。
步骤4/9 点击查看大图
煎之前在阿根廷牛眼肉上研磨少许黑胡椒粉及食盐调味。
步骤5/9 点击查看大图
平底锅中放橄榄油，烧至起烟时，放入阿根廷牛眼肉。
步骤6/9 点击查看大图
煎至七八成熟，关火，静置。
步骤7/9 点击查看大图
将搅拌好的香菜洋葱碎铺上。
步骤8/9 点击查看大图
美滋滋地开吃啦！阿根廷牛眼肉特有的香气和风味，不需要过多的调味就可以轻松在家享受了！
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成品

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

好礼等你赢，探寻阿根廷牛肉美味的秘密！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-24

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