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宝宝版自制火龙果酸奶

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晚上临睡觉前,你把材料往酸奶机里一丢,第二天一早起来就可喝上酸酸甜甜的酸奶。 口感跟市面上的老酸奶一样浓稠。口味,甜度自己调配,安全,放心。 调节宝宝肠道平衡,改善便秘,还能帮宝宝抑制肠道有害菌,改善胃口,促进营养吸收,妥妥提高抵抗力啊!
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

牛奶做成酸奶后,极易致敏的蛋白被乳酸菌部分分解,就不容易引起过敏了,乳糖被分解后也更容易被宝宝吸收。 6个月以上的宝宝,都可以尝试酸奶的。但是吃完后需要及时漱口,防止腐蚀牙齿,做好口腔的清洁工作! 酸奶做好后,要放到消过毒的密封容器里冷藏保存,推荐购买分小瓶独立制作的,每次可以多做几瓶,保存期限为2-3天。 还有一点要注意,如果酸奶变得不凝块,呈流质状态,有的酸味过浓或有酒精发酵味,有的冒气泡,有一股霉味,有的颜色变深黄或发绿,就切记不可以再喝了。

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发布于 2019-09-23

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