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快手榴莲饼的做法

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快手榴莲饼

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榴莲的营养价值很高，有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。秋天吃榴莲更是可以养颜滋阴润肺哦。这款快手榴莲酥不仅快手更是美味，喜欢吃榴莲的小伙伴们一定要试试哦！

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14克
16克
40克

327
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

榴莲 100克

、

手抓饼一片

、

糖 0-10克

、

马苏里拉芝士碎 50克

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
手抓饼提前取出解冻，提前5分钟就行，不要解冻太软，不然会不好操作。
步骤2/14 点击查看大图
榴莲肉加适量糖搅拌均匀，碾成泥，糖量根据榴莲的甜度调整。
步骤3/14 点击查看大图
饼皮上放一层马苏里拉芝士碎，四周留出来别放。
步骤4/14 点击查看大图
再放上榴莲肉。
步骤5/14 点击查看大图
再铺上一层马苏里拉芝士碎。
步骤6/14 点击查看大图
四周拢起来，收口收好。
步骤7/14 点击查看大图
翻面稍按扁。
步骤8/14 点击查看大图
烤箱提前预热190度预热5分钟，中层烤15分钟表面上色即可。
步骤9/14 点击查看大图
取出后稍晾晾。
步骤10/14 点击查看大图
切成四块儿。
步骤11/14 点击查看大图
趁热品尝吧！
步骤12/14 点击查看大图
成品1
步骤13/14 点击查看大图
成品2
最后一步点击查看大图
成品3

小贴士

烤箱的时间和温度根据实际情况调整。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-23

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