蛋蒸西兰花
-
步骤1/11
点击查看大图
西兰花切小朵
-
步骤2/11
点击查看大图
放入水中,加入盐,浸泡十分钟
-
步骤3/11
点击查看大图
烧一锅开水,加入少许玉米油,再把清洗干净的西兰花放入,焯至7成熟后捞出沥干
-
步骤4/11
点击查看大图
大碗中打入四个鸡蛋
-
步骤5/11
点击查看大图
加入玉米油,胡椒粉,盐和清水(清水的量是鸡蛋总量的一半)
-
步骤6/11
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤7/11
点击查看大图
倒入烤碗中
-
步骤8/11
点击查看大图
再加入沥干水份的西兰花后把碗放入蒸盘中
-
步骤9/11
点击查看大图
蒸烤箱的水箱加满水,送入食物后,关上烤箱门,选择纯蒸模式,温度设置100度蒸30分钟
-
步骤10/11
点击查看大图
出炉后,淋上少许的生抽即可享用
-
最后一步
点击查看大图
成品图
蒸烤箱的水箱一定要加满水,否则机器无法运行
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-23
蛋蒸西兰花的相关分类
蛋蒸西兰花的相关推荐
-
无油无糖香蕉松饼
4357949人看过 -
#我们约饭吧#番茄杏鲍菇浓汤
111247人看过 -
东坡肘子
1475746人看过 -
蜜汁鸡腿!尝了一口,停不下来啦!以后鸡腿都这样做!后悔做少了
2326499人看过 -
西兰花鸡蛋沙拉
17935人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐蘑菇汤
184890人看过 -
蒸的健康《鲈鱼》
23852人看过 -
咸鱼肉糜茄子煲#精品菜谱挑战赛#
129079人看过 -
#好吃不上火#紫薯芋泥西多士
1100065人看过 -
咖喱鸡块(咖喱粉版本)
87384人看过 -
西兰花
118900人看过 -
今天想喝汤:肉丸蔬菜粉丝汤
5374984人看过