燕麦坚果饼干
最近在减脂，自制一款燕麦坚果饼干，材料丰富，当零食，还是早餐都很不错，大家试试吧~
10克
18克
118克
576
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/11
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准备好食材
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步骤2/11
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坚果准备好
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步骤3/11
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香蕉如果过硬，可以微波炉加热一分钟，这样香蕉就很甜了
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步骤4/11
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取出香蕉捣成泥
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步骤5/11
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坚果切碎
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步骤6/11
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燕麦坚果全部混合一起充分搅拌
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步骤7/11
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捏成圆团
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步骤8/11
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烤箱180度20分钟
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步骤9/11
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出炉啦
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步骤10/11
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当早餐很不错哦
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最后一步
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坚果随意更换自己喜欢的就行
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-23
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