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龙利鱼

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Y兔子耳朵Y

准确的说，我也不知道这叫什么做法，我想炖可能更贴切吧！人们总是爱吃妈妈做的菜，我也是，不仅爱吃还喜欢学，今天和大家做个分享。反正我觉得贼好吃，不能自己吃独食不是！
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11克
11克
14克

188
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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10~30分钟   |   配菜(中级)
龙利鱼片 一片
、
葱姜 适量
、
油 少许
、
鸡蛋 一颗
、
香菜 少许
、
西红柿 一颗
、
料酒 少许
、
黑胡椒 少许
、
郫县豆瓣酱 一勺
烹饪步骤
小贴士

郫县豆瓣贼咸，可以少放，炖一会儿尝尝味儿可以不够再加，不然咸了不好弄

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-22

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