番茄青椒炒面筋
秋意渐浓,吃点火辣辣的食物,不仅是视觉上的冲击,味觉也会被瞬间提升!秋天怎么吃,这个季节节,万物生长,皆有所获,色彩缤纷的食物更能挑起食欲!这单,番茄青椒面筋,辣中带着丝丝甜味,很是下饭!
21克
52克
44克
554
千卡
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步骤1/12
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水面筋3个,番茄一个,青椒2个,盐适量,葱一段。
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步骤2/12
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番茄顶部划十字刀,开水烫一下,去皮,切成小块
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步骤3/12
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面筋洗干净,切成小长条备用。葱切成小丝。
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步骤4/12
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不喜欢吃太辣的,就买了不是爆辣的青椒,青椒洗干净,去掉根蒂,掏出辣椒籽,切成小块。
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步骤5/12
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葱去掉老皮,葱切丝备用
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步骤6/12
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锅里倒入油,油热放入葱花爆香,放入辣椒,八角。
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步骤7/12
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把面筋,青椒,倒入锅中迅速翻炒,加入生抽,盐等
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步骤8/12
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放入番茄块,翻炒至番茄出汁,放入盐,炒均匀即可出锅。
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步骤9/12
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成品图
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步骤10/12
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步骤11/12
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最后一步
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-22
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