三文鱼炒饭
宝宝辅食,超好吃的三文鱼炒饭,三文鱼的营养价值非常高,它富含丰富的蛋白质和维生素,还能提高人体的免疫力! 生的三文鱼孩子非常的拒绝,为了让他能吃上有营养的三文鱼,我就做成了炒饭,孩子吃了说让我改天再给他做,因为真的太好吃啦!由于是给小宝宝做,就不要放生抽,蚝油这些,添加剂太多,只放少许盐,一样很好吃的,大家可以试试哦!
19克
60克
138克
933
千卡
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步骤1/11
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准备好食材,红萝卜切成粒,和豌豆玉米一起煮熟
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步骤2/11
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三文鱼切成小粒
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步骤3/11
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锅中烧油,倒入鸡蛋翻炒至熟捞起备用
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步骤4/11
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锅中留底油倒入三文鱼翻炒至变色,捞出备用
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步骤5/11
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锅中底油,放入红萝卜,玉米豌豆翻炒至熟
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步骤6/11
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放入米饭翻炒散开
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步骤7/11
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放入鸡蛋和三文鱼翻炒均匀
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步骤8/11
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倒入适量盐翻炒均匀即可
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步骤9/11
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放入香葱翻炒均匀即可
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步骤10/11
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超级好吃
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最后一步
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超有营养
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-21
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