青菜瘦肉粥
青菜肉末粥是一道由米为主要材料,青菜、肉末等为配料制作而成的粥品,属于家常菜粥。该道菜品通过将食材进行中火炖煮的方法制作而成
38克
58克
176克
1268
千卡
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步骤1/11
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将米淘洗干净,放入电饭煲按煮粥。
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步骤2/11
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里脊肉切条,放入适量的盐、胡椒粉、料酒、油、鸡蛋清腌制十分钟备用
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步骤3/11
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盐
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步骤4/11
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胡椒粉
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步骤5/11
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青菜切成段、小葱切丁备用。
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步骤6/11
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电饭煲煮52分钟左右像这种,即可下入肉、青菜搅拌均匀关盖在煮十分钟。
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步骤7/11
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油
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步骤8/11
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盐
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步骤9/11
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最后加入油、盐、胡椒粉调味。
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步骤10/11
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香喷喷
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最后一步
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最后暖胃暖心的青菜瘦肉粥就完成啦!
家里有小朋友、老人可以将食材都切成丁,这样易消化。味道也超级棒呢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-20
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