油柑子鲍鱼汤
油柑子,又叫牛柑,它有润肺化痰,生津止渴,降低血压,增进食欲,可治喉炎和乙肝炎,常吃牛甘,有医疗和保健功效。入秋天气干燥,经常会感到喉咙不舒服,这时来一碗油柑鲍鱼汤简直不要太棒了哦
51克
63克
35克
840
千卡
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步骤1/5
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鲍鱼和猪骨洗净
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步骤2/5
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油柑用食用盐搓洗干净后用刀背轻轻拍一下
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步骤3/5
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猪骨飞水去血
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步骤4/5
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食材一起加入锅里,加入1升水,高压锅大火开后转文火20分钟(用砂锅的煲1小时,水适量增加)
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最后一步
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成品
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发布于 2019-09-20
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