是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
的做法 点击查看大图

浏览 287292 · 收藏 709
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

英子营养师

秋天到了，秋燥易引起咳嗽，多吃点银耳汤，润肺缓解咳嗽
营养分析 查看详情

0克
2克
42克

127
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
银耳 半朵
、
桃胶 4粒左右
、
水 1000ml
、
冰糖 适量（可以不放）
、
雪梨 半个
、
百合 适量
烹饪步骤
小贴士

我喜欢水放的多一点，这样可以倒出来一杯给儿子喝 冰糖我一般不放觉得梨的味道就够了 养生壶比较方便不用看着，晚上按2个小时早上起来放梨再按半小时-1小时都可以，看自己早上的时间定。 枸杞一定要出锅放不喜欢可以不放

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-19

换个做法

的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 香椿炒鸡蛋 蒜苔 更多

的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许