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火龙果燕麦奶昔——美容又养颜的做法

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火龙果燕麦奶昔——美容又养颜

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食材清单加入采购清单

火龙果 1个

、

纯牛奶 100克

、

燕麦适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好食材。
步骤2/9 点击查看大图
龙果去皮，然后切成小块。
步骤3/9 点击查看大图
把切好的火龙果放到料理杯中。
步骤4/9 点击查看大图
然后加入100克的纯牛奶，如果喜欢的话也可以加入一点点蜂蜜或是白糖。
步骤5/9 点击查看大图
启动料理杯搅打至细腻。
步骤6/9 点击查看大图
把打好的火龙果奶昔倒入杯子中，上面再随意的挤一点点纯牛奶。
步骤7/9 点击查看大图
最后再倒入即食燕麦，再放薄荷叶装饰就可以啦。
步骤8/9 点击查看大图
美容又养颜。
最后一步点击查看大图
放到冰箱冷藏一下，冰冰凉凉的口感也是特别的舒服。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-19

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