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快手菜——凉拌三丝

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以黄瓜,胡萝卜,金针菇,这三样蔬菜做成的爽口凉菜“凉拌三丝”。就算是减脂期也不用担心摄入热量太高了,佐餐下酒皆可行。制作步骤也灰常简单,分分钟搞定~
营养分析 查看详情

17克
6克
21克


148
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

*这个很是简单快速,调味方面可依据个人口味增减。 *金针菇与胡萝卜略煮一下即可。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-09-18

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