柠香鳕鱼
。 鳕鱼作为食用鱼，有着肉多刺少、口感细嫩和营养丰富等诸多优点，因为富含ω-3 脂肪酸，最适合孩子和老人食用。
-
步骤1/7
点击查看大图
鳕鱼解冻清洗干净。
-
步骤2/7
点击查看大图
用厨房纸吸干表面的水分。
-
步骤3/7
点击查看大图
将鳕鱼放在烤盘上，用少许盐均匀的涂抹在鳕鱼两面，再撒上少许胡椒粉。
-
步骤4/7
点击查看大图
再挤上少许柠檬汁。
-
步骤5/7
点击查看大图
再喷上少许橄榄油。
-
步骤6/7
点击查看大图
放入提前预热好的烤箱内，中层上下火180度烤20分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
充满清香柠香的烤鳕鱼出炉啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-17
柠香鳕鱼的相关分类
柠香鳕鱼的相关推荐
-
酒柠银鳕鱼#我要上首页酸辣家常菜#
453604人看过 -
清蒸鳕鱼
993865人看过 -
『快手料理』黑椒银鳕鱼
325786人看过 -
快手菜～清蒸鳕鱼
1742472人看过 -
留在日本的遗憾却恰成为我的新发现，清蒸银鳕鱼，这种做法才真好
2832773人看过 -
清蒸银鳕鱼
597828人看过 -
红烧银鳕鱼
352207人看过 -
时蔬香煎鳕鱼饼#精品菜谱挑战赛#
2411898人看过 -
香煎鳕鱼排
3324005人看过 -
清蒸鳕鱼#做道好菜，自我宠爱！#
315757人看过 -
日料-日式蜜汁煎银鳕鱼
685861人看过 -
#餐桌上的春日限定#清蒸鳕鱼块
825535人看过
