是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
美容养颜【木瓜银耳莲子汤】的做法 点击查看大图

美容养颜【木瓜银耳莲子汤】

浏览 22.1万 · 收藏 2984
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

畏惧水的杯子

银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经；有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、美容、嫩肤、延年益寿之功效； 木瓜银耳汤的味道清甜外观非常好看，木瓜银耳汤是滋补的汤水特别适合女性朋友，银耳易饱腹，热量低，常喝木瓜银耳汤可以有减肥的功效。
食材清单 加入采购清单
泡发银耳 200g
、
木瓜 100g
、
莲子 100g
、
红枣 10颗
、
老冰糖 30g
烹饪步骤
小贴士

1、银耳需要提前用冷水完全泡发，才能炖出胶。 2、木瓜需锅煮，所以建议选购的木瓜不要太熟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-17

换个做法

木瓜银耳莲子汤的其他做法

木瓜银耳莲子汤的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 苹果派 萝卜丸子 手抓饼 香菜 更多

木瓜银耳莲子汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许