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红枣百合银耳汤

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缘豆儿

秋季天高气爽、气候干燥，宜少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果。还可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品，以健身祛病。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
银耳 15克
、
薏米 30克
、
苹果 1个
、
百合 20克
、
红枣 8个
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-17

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