西葫芦鲜虾饼，元气满满营养早餐饼
西葫芦鲜虾饼，是小娃娃最爱吃的饼； 每次做这个饼，她都能一口气吃好几个hhh 西葫芦鲜虾饼的营养价值很高 如果家里的小宝宝平时不太爱吃虾仁 这么吃是个不错的选择哦～ 用元气满满的营养早餐饼开启元气满满的一天吧☺️
14克
58克
204克
1158
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/9
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鲜虾去虾头虾线虾壳用姜片腌制15分钟左右；
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步骤2/9
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西葫芦胡萝卜去皮刮丝
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步骤3/9
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虾剁成虾泥，同面粉，胡萝卜丝，西葫芦丝，鸡蛋，盐和五香粉凉拌成面糊
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步骤4/9
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面糊如图所示这样的状态即可
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步骤5/9
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平底锅刷薄薄一层油，放入西葫芦虾糊糊，中小火煎至两面金黄即可
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步骤6/9
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平底锅刷薄薄一层油，放入西葫芦虾糊糊，中小火煎至两面金黄即可
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步骤7/9
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真的很好吃
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步骤8/9
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超高营养，满满虾肉看得见～
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最后一步
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开吃喽～
调制成面糊后最好等五分钟，因为蔬菜会出水，如果出水后糊糊过稀，可再适量添加面粉搅拌均匀
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-13
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