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菊花红枣枸杞茶 #晒出你的团圆大餐#

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中秋家人团圆,最需要喝一杯茶,不但解秋燥,还解腻,开胃健脾,女人还能喝出好气色。
食材清单
烹饪步骤
小贴士

1、我这种泡茶方式是懒人做法,讲究喝茶的朋友可以将红枣和枸杞子冲洗干净,放入养生壶中加水大火煮沸,转小火炖煮10分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,加入适量冰糖调味即可。 2、菊花红枣枸杞茶虽然能经常喝,但是不能大量喝,不建议天天喝,根据自身情况最好隔天喝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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发布于 2019-09-12

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