五彩拌杂菜
有个营养师告诉我每天吃50种以上的食物,并且颜色要不同,才能营养均衡。 所以餐桌上赤橙黄绿青蓝紫都要有一点。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/11
点击查看大图
准备调味料
-
步骤3/11
点击查看大图
甜椒、胡萝卜、圆葱都切成丝,菠菜切两段
-
步骤4/11
点击查看大图
红薯粉煮大概10分钟,煮熟。
-
步骤5/11
点击查看大图
热锅放油,炒熟胡萝卜。
-
步骤6/11
点击查看大图
炒熟圆葱丝
-
步骤7/11
点击查看大图
炒熟甜椒丝
-
步骤8/11
点击查看大图
菠菜热水汆烫
-
步骤9/11
点击查看大图
将花椒和大料放入橄榄油加热,只留下油备用。
-
步骤10/11
点击查看大图
将调料倒在碗中混合,炒好的蔬菜和粉丝与调料搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
装盘,撒上白芝麻。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-11
五彩拌杂菜的其他做法
五彩拌杂菜的相关分类
五彩拌杂菜的相关推荐
-
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
7033992人看过 -
醋溜白菜
7311806人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6315594人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2595238人看过 -
猪肉洋葱馅饼
4093803人看过 -
干锅土豆片
4349926人看过 -
#冬季滋补花样吃法#一口一个解馋过瘾的干炸丸子
543299人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2458439人看过 -
干锅菜花
1725280人看过 -
#资深营养师#秋后进补冬瓜排骨汤
3049793人看过 -
蚝油拌杂菜
163016人看过 -
#一学就会快手菜#开胃小萝卜
262360人看过