枸杞姜枣膏
枸杞姜枣膏适合一年四季,姜舒筋活血,驱寒暖宫,还可以预防痛经,有很好的健脾暖胃功能,红糖活血养颜,大枣补气补血
5克
16克
692克
2824
千卡
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步骤1/10
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姜,枣分别洗干净备用
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步骤2/10
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姜切小丁,用料理机打碎
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用纱布过滤出姜汁
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步骤4/10
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大枣去核,蒸熟用料理机打碎,过滤去皮
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步骤5/10
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锅中依次倒入姜汁,枣泥,红糖,开火熬制
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步骤6/10
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这是熬制大约二个小时的样子,这个过程会比较慢,
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步骤7/10
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熬制差不多时加入枸杞,时间不要太久,大约几分钟就好了
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步骤8/10
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熬制好姜枣膏的样子,稍凉就可以装瓶了
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步骤9/10
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完工,放冰箱和外面都可以
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最后一步
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特别提醒:枸杞姜枣膏最好早上饮用,晚上尽量不要喝,因为姜有活血作用,不适合晚上
我这种方法熬制的枸杞姜枣膏,比较浓稠,水分很少即便放在室内很多天也不会变质,
提醒大家一下,冬季来临还可以加入适量的桂圆肉,可以益智补脑,安神保健,补气养血
还要提醒大家一点,熬制过程时间比较长,这样熬制的姜枣膏好保存,不易变质,口感也比较好,网上也有很简单的操作方法,水分太多,不易存放
希望能喜欢这个配方和方法
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-09
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