好看又好吃的虾仁豆角花沙拉
相比起最近的肉来说豆角真的是物美价廉，长豆角的做法有很多种无论煮、炸、烹饪出的美味总是让拿筷子的手多夹两下。
9克
12克
18克
199
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/12
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长豆角摘掉两头洗净
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步骤2/12
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锅里倒入适量的清水
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步骤3/12
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大火烧开放入豆角加入几滴食用油少许盐
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步骤4/12
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焯一下，不要煮时间久了久了豆角就烂了
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步骤5/12
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捞出放入清水中浸泡一会儿
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步骤6/12
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取一根长豆角打结，如图
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步骤7/12
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变成一个小花环
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步骤8/12
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依次编号摆入盘中
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步骤9/12
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大虾洗净去虾线，放入锅中煮开即可
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步骤10/12
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虾仁剥出后放在豆角花开间，小番茄切成花放在中间，其它切成小瓣摆放在周边
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步骤11/12
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摆好后上面挤上沙拉酱
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最后一步
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一盘鸡美味又好看的豆角虾仁沙拉就做好了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-08
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