是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
海鲜糙米饭的做法 点击查看大图

海鲜糙米饭

浏览 139118 · 收藏 2700
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

cloudyseason

想说做西班牙海鲜饭的，结果没西班牙米，没藏红花儿，那么继续瞎编吧，还是很好吃的
营养分析 查看详情

61克
108克
126克

1324
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
虎虾 2只
、
虾仁 100g
、
鲜贝 100g
、
鱿鱼圈 100g
、
青豆 一把
、
糙米 60g
、
洋葱 50g
、
西红柿 一个
、
彩椒 半个
、
鸡汤 一碗
、
白葡萄酒 50ml
、
盐 适量
、
蒜 两瓣
、
黄油 10g
、
植物油 少量
烹饪步骤
小贴士

糙米要泡 这个做法米比例很少，要西班牙海鲜饭的样子要一倍的米

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-07

换个做法

海鲜糙米饭的其他做法

海鲜糙米饭的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 香椿炒鸡蛋 蒜苔 更多

海鲜糙米饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许