新吃法—吐司变身小小酥
坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分宝宝食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注… 原创菜谱,转载请注明出处哦
18克
6克
48克
382
千卡
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步骤1/10
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看材料就知道很简单了吧家里香蕉太多了,琢磨着研发了这个小点心,太好吃了,一口一个外表酥脆里面软嫩!香蕉一根切片捣成泥备用
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步骤2/10
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香蕉泥里加25g椰蓉粉
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步骤3/10
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吐司一片,烤箱170度5-10分钟烤硬 酥脆即可,注意看着点别烤焦了 !
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步骤4/10
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面包片放到保鲜袋用擀面杖压碎即可,不用太细,小颗粒就行
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步骤5/10
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面包渣全部倒入香蕉泥里 搅拌均匀即可
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步骤6/10
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揪一点搓成小球 用大拇指按压一下
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步骤7/10
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全部搓完 按压成上图的样子,这一步已经可以吃了哦,如果早上上班着急,直接搓成小球,或者按压成饼状,直接上盘搭配水果饮品开吃,我是边搓球边吃,娃也跟着吃的停不下来,吃了好多,一口一个太好吃了,椰蓉和面包碎脆脆的,香蕉糯糯甜甜的,天啦边吃边夸自己咋这么能干,创造出如此美味的食物
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步骤8/10
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如果上一步我夸自己能干,这一步那我得夸自己要逆天啦为了颜值高每一块点心上搭配了草莓酱,用来讨好我家熊孩子,蓝莓这个就是我的了,减肥宝宝不能错过哦,进烤箱前把蓝莓戳破,这样考的时候汁子流出来烤焦很好看也好吃!
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步骤9/10
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烤箱预热,180度烤15分钟,小点心上面有点焦色即可出炉!哇外脆里嫩
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最后一步
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好啦开吃吧,小孩子特别爱吃呢,家里剩吐司就这样做给孩子吃,当早餐小午茶都是不错的选择,重要的是很健康啊!我这么良心的菜谱你不给我个关注吗好啦,喜欢的快交作业哦很简单呢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-06
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