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土豆沙拉

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兰胖胖和sisi宝宝

简简单单的一道土豆沙拉
营养分析 查看详情

22克
25克
47克

480
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
土豆 一个
、
黄瓜 一根
、
苹果 半个
、
火腿肠 一根
、
鸡蛋 一个
、
秋葵 两根
、
甜豆 一小把
、
沙拉酱 适量
烹饪步骤
小贴士

1、沙拉酱可以几种口味混合用，比如我就很喜欢蛋黄酱+培煎芝麻酱。 2、土豆用微波炉更方便，大概8-10分钟就行。 3、苹果要在净水里稍微泡一泡，防止氧化。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-05

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