芒果冰棒
今天跟大家分享一道芒果冰棒，做法超简单，无任何添加剂，低脂低卡，好吃不胖，清凉又解暑，天天吃不腻，是不是很棒，最重要的是自己做实惠，想吃多少做多少。而且无需打发奶油，只需放入榨汁机中搅一搅，再倒入模具中放入冰箱冷冻一夜就能吃。
3克
4克
54克
177
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/14
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准备好材料
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步骤2/14
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芒果去皮去核切成小块
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步骤3/14
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放入榨汁机中
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步骤4/14
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加入白糖
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步骤5/14
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加入酸奶
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步骤6/14
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打成奶昔
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步骤7/14
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学厨雪糕模具插上冰棒棍子
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步骤8/14
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再倒入芒果奶昔
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步骤9/14
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盖上盖子
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步骤10/14
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放入冰箱冷冻一夜即可
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步骤11/14
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成品图
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步骤12/14
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图二
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步骤13/14
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图三
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最后一步
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图四
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-04
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