土豆肉松夹心饼~宝宝辅食
今天分享给大家的是土豆肉松夹饼,土豆含有丰富的膳食纤维,能促进宝宝胃肠蠕动,促进消化,预防便秘。
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步骤1/15
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准备食材:土豆120克、奶酪20克、芝麻海苔肉松10克、面粉30克。
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步骤2/15
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先用擦丝器把奶酪擦成细丝,这样才能更容易融化呢~
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步骤3/15
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土豆去皮,切成薄片。
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步骤4/15
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上锅蒸25分钟,把土豆蒸熟透。
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步骤5/15
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用勺子或者压泥工具把土豆压成泥。
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步骤6/15
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把面粉倒入土豆泥中。
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步骤7/15
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用勺子搅拌均匀。
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步骤8/15
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取20克的土豆面团,放在手中,揉成团之后,压成饼,取适量的奶酪和肉松放到土豆饼中间。
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步骤9/15
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然后包裹起来。
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步骤10/15
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整理一下,拍成小饼就可以了~
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步骤11/15
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一个一个的土豆饼就完成了~
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步骤12/15
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不粘锅烧热刷上适量的热炒油,把小饼放入不粘锅中。
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步骤13/15
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如果想要好看一些的话,可以在饼面上撒上些黑芝麻,看,是不是好看多了~
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步骤14/15
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等饼的底面稍微凝固之后,翻面,煎至两面金黄就可以出锅了~
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最后一步
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软软绵绵的,撕开能看到满满的内陷,一口下去,越嚼越香,闺女能连吃好几个呢~
1.注意哦,因为每个人的蒸锅是不一样,蒸的水汽也是不一样的,所以土豆的湿度也是不一样的,加面粉的时候可以分次加,不至于加的面粉过多或者过少,团成的土豆面团不好~
2.搅拌到没有干粉的为止,面团的程度是不沾手,但是软软的就可以了~
3.做土豆饼的时候,可以带着手套这样比较好操作,或者在手心铺上一层面粉,也能更好操作~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-02
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