番茄蘑菇汤
秋天天气干燥,要多喝一些汤汤水水。这碗番茄蘑菇汤,既开胃又能美容养颜。热量又低,最适合女人喝
15克
17克
20克
263
千卡
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步骤1/4
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先将番茄在热水中烫十几秒,去皮切小块。豆腐切小块,白玉菇清洗干净。
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步骤2/4
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热锅热油倒入番茄炒软,加几滴生抽提鲜
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步骤3/4
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番茄炒出汁水后加入适量清水烧开,加入豆腐和白玉菇煮几分钟,最后加食盐调味。
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最后一步
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酸甜好喝,特开胃
番茄去皮比较不影响口感,如果嫌麻烦,可以省略。
生抽不要加多,以免影响颜色
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发布于 2019-08-31
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