补气血参汤
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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红枣去核，桂圆去皮
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步骤2/5
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稍微清洗后放入炖盅注入纯净水或矿泉水
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步骤3/5
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水开后15分钟
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步骤4/5
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口感很不错，参的苦味基本能接受
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最后一步
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完成
比起保温杯里泡枸杞，我更喜欢炖服
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-31
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