土豆小圆饼 宝宝辅食食谱
参考月龄：12个月以上 完全熟透后取出，软软嫩嫩的土豆饼就做好啦，简简单单几步搞定，是不是比你想的简单多了 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！
21克
16克
85克
564
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/10
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参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：土豆150克、蛋清70克、淀粉35克、普通面粉30克、糖5克 辅料：油操作时间：20分钟美味指数：★★★★★
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土豆去皮，切成小丁，放入锅中蒸15分钟左右。*同理，你们还可以做出南瓜小圆饼、红薯小圆饼等。
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步骤3/10
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蛋清中加入面粉、糖，用筷子或打蛋器搅拌成糊状，放好备用。
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土豆块熟透后取出，捣成泥状。
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土豆泥中加入淀粉，翻拌均匀。*因为每个人买到的土豆含水量都大不相同，所以淀粉的克数要根据实际情况来增减。
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步骤6/10
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取适量土豆泥放在手中，揉圆按扁，做成小饼形状。
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步骤7/10
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把所有做好的小饼均匀地裹上面糊。
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步骤8/10
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热锅刷油，将所有小饼放入锅中，饼上再撒几粒黑芝麻。
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步骤9/10
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开小火，煎至两面微黄的状态。
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最后一步
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完全熟透后取出，软软嫩嫩的土豆饼就做好啦，简简单单几步搞定，是不是比你想的简单多了？
辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu996需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-30
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