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西葫芦炒蛋

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小圆的厨房

西葫芦中含有较多的维生素c和葡萄等营养物质，含钙量也比较高，中医认为，具有除烦止渴，润肺止咳，清热利尿，消肿解散的功效 而且西葫芦所含的水分高达94%，对于爱美的人来说，常吃它，有很好的润肤美颜的作用哦
营养分析 查看详情

16克
24克
22克

308
千卡

食材清单 加入采购清单
配菜(中级)
西葫芦 一个
、
葱花 少许
、
鸡蛋 3枚
、
干辣椒 小把
、
盐 小勺
、
生抽 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-29

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