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炒三蔬

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素食料理
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1克
6克
32克

146
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
青椒 一个
、
杏鲍菇 三个
、
木耳 一包
、
【酱料】
、
素蚝油 少许
、
酱油 适量
、
盐 少许
、
米酒 少许
烹饪步骤
小贴士

酱油一定要比青椒早下否则青椒跟酱油炒久了色泽就不好看了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-27

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