营养蔬菜虾饼
10分钟就能搞定的宝宝营养早餐，光盘就是它呀！
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步骤1/8
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西兰花切小朵，然后入锅煮熟盛出
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步骤2/8
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锅内倒入适量的油，倒入胡萝卜翻炒至断生
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步骤3/8
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接着倒入鲜虾翻炒至变色
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步骤4/8
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食材全熟盛出备用
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步骤5/8
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平底锅刷一层油，倒入两个打散的蛋液
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步骤6/8
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然后铺上煮熟炒熟的蔬菜虾仁，撒上适量的海苔拌饭料
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步骤7/8
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最后对折，两面煎熟出锅
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最后一步
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出锅后对半切，挤上适量番茄酱，开吃咯！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-27
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