是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
秋日润肺就靠它，莴苣炒百合，清爽简单易上手的做法 点击查看大图

秋日润肺就靠它，莴苣炒百合，清爽简单易上手

浏览 223824 · 收藏 3126 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

白茶home

现在已经进入秋天了，进入秋天之后天气逐渐变得干燥。这个时候，我们应该多吃一点滋补润肺的食物。百合就具有润肺止咳的功效，对于干燥引起的季节性疾病有一定的防治作用。这道莴苣炒百合，简单易上手，最是适合工作日的快手菜了。
营养分析 查看详情

11克
9克
32克

252
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
莴苣 2根
、
百合 半个
、
食用油 1勺
、
盐 2克
、
生抽 1勺
烹饪步骤
小贴士

同样的方法，也可以炒西芹百合哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-26

换个做法

莴苣炒百合的相关分类

快手菜 蒜蓉小龙虾 减脂食谱 孕妇食谱 清热去火 蚕豆 更多

莴苣炒百合的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许