蒸南瓜饼《24节气-处暑》蒸烤一体机C906
处暑，是二十四节气之中的第14个节气， 处暑也代表着夏天的结束，处暑正处在由热转凉的交替时期，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期。许多因素往往在不经意间影响着身体健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季亦应特别重视养生。 这次用咱们自家的产品老板蒸烤一体机C906来做酥软甜糯的蒸南瓜饼 ，适量食用对人体健康非常有益处；
5克
42克
469克
2040
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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将南瓜去皮去瓤，切块蒸熟
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步骤2/7
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将熟南瓜趁热放入粉碎机打成泥
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步骤3/7
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将热南瓜泥混入糯米粉加糖拌匀成团
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步骤4/7
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将面团制成20克重剂子，豆沙馅成5克重的丸子
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步骤5/7
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将面团成窝，包入豆沙馅，包成球型
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步骤6/7
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将球型面团放入模具中压型成南瓜
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最后一步
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放入蒸箱蒸笼，旺火100℃蒸7分钟即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-26
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