宝宝辅食之磨牙棒
6个月快长牙的宝宝就可以食用磨牙棒啦，自制磨牙棒更安全卫生，宝妈们赶紧行动起来自己制作一款亲妈牌美味磨牙棒给宝宝吧！
4克
28克
198克
934
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/13
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南瓜和香芋洗净去皮切成小块儿。
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步骤2/13
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放在蒸烤箱或蒸锅中蒸熟。
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步骤3/13
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取出后趁热碾成泥。
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步骤4/13
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加入面粉和米粉，先用勺子或刮刀拌匀。
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步骤5/13
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然后看情况加适量水也可以不加，揉成稍硬的面团，盖上保鲜膜松弛20-30分钟。
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步骤6/13
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松弛好的面团直接擀成厚度为15mm左右的面皮。
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步骤7/13
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切成手指形状，大小适合宝宝拿握即可。
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步骤8/13
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扭一扭然后摆在烤盘上。
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步骤9/13
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烤箱选择烘烤模具，上下火140度，烘烤35分钟左右，中途可以观察一下，不要上色太深，30分钟的时候可以取出一个看看软硬程度，磨牙棒要稍硬一点才可以。
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步骤10/13
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出炉后晾凉。
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步骤11/13
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牙口不好的小心哦！哈哈
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步骤12/13
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晾凉后密封保存。
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最后一步
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成品。
1. 大家可以用其他材料制作多种口味的磨牙棒，米粉也可以换成奶粉也可以只加面粉，口味会差一下。
2. 烤箱的温度时间以及面粉的添加量要灵活调整。
3. 面团的软硬度偏硬一些，但是不会是那种擀不动的状态。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-25
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