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爆炒虾

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iamyiiamyi

味道鲜美的爆炒虾！虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人的食物。 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
虾 280g
、
姜片 2片
、
蒜头 2瓣
、
青辣椒 50g
、
红辣椒 50g
、
小葱 15g
、
油、蚝油、白砂糖、盐、酱油 适量
烹饪步骤
小贴士

1、配方中用的是海虾，可按照个人喜好挑选虾的种类； 2、还可以放入适量洋葱翻炒； 3、我用的是ACA北美电器AH-MP1200料理锅，如用家里普通锅请自行调节火候。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-24

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