丝瓜鸡蛋汤
今天给大家分享一道营养又好喝的丝瓜鸡蛋汤，丝瓜有“瓜果药材”和“植物海蜇”的美称，经常食用能去除皮肤油脂，补水保湿，去除皮肤细小皱纹，改善肌肤粗糙干皱的状况。
-
步骤1/14
点击查看大图
准备好所有食材。
-
步骤2/14
点击查看大图
丝瓜切滚刀块。姜切丝。
-
步骤3/14
点击查看大图
盐水浸泡。
-
步骤4/14
点击查看大图
枸杞清洗干净。
-
步骤5/14
点击查看大图
鸡蛋打散。
-
步骤6/14
点击查看大图
煎熟切块备用。
-
步骤7/14
点击查看大图
热锅热油加姜丝，丝瓜翻炒。
-
步骤8/14
点击查看大图
加一大碗开水。
-
步骤9/14
点击查看大图
加入鸡蛋。
-
步骤10/14
点击查看大图
加枸杞。
-
步骤11/14
点击查看大图
出锅前加盐。
-
步骤12/14
点击查看大图
出锅盛入碗中。
-
步骤13/14
点击查看大图
完成。
-
最后一步
点击查看大图
好喝到停不下来。
1.丝瓜汁素有“美人水”之称，经常饮用能清洁皮肤，去除皮肤油脂，补水保湿，细嫩肌肤，去除皮肤细小皱纹，改善肌肤粗糙干皱的状况。
2.丝瓜性寒，并且具有滑肠制泻的租用，脾胃虚寒的人要慎吃。丝瓜也不适合大量食用，食用过多损伤阳气。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-23
丝瓜鸡蛋汤的相关分类
丝瓜鸡蛋汤的相关推荐
-
清炒西兰花
145248人看过 -
超美味的油焖大虾
22477684人看过 -
西红柿炖牛腩
15599024人看过 -
#放假请来我的家乡吃#红烧带鱼
314764人看过 -
香酥带鱼（附青豆烧带鱼方法）
2502768人看过 -
冬瓜丸子汤
31923757人看过 -
丝瓜蛋汤（宝宝最爱）
5671562人看过 -
凉拌莴笋丝
12210538人看过 -
冬季第一鲜蒜黄炒鸡蛋
2714941人看过 -
番茄菠菜鸡蛋汤
763947人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
21051288人看过 -
10分钟减肥小菜之凉拌莴笋丝，麻辣鲜脆，爽口开胃，低脂减肥！
1823556人看过
