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爱美女孩的养颜宝典——冰糖阿胶燕窝

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子柒_

燕窝含有胶原蛋白、矿物质、表皮生长因子， 而且富含水溶性物质较多， 容易吸收，口感好，是女孩调养美容的佳品。 皮肤70%由胶原蛋白组成，吃燕窝能使皮肤更加富有弹性及韧度。 冰糖阿胶燕窝绝对是爱美女孩的养颜宝典， 不仅做起来简单，养颜的效果也是没话说哦！
营养分析 查看详情

0克
6克
17克

34
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
燕窝 10克
、
阿胶糕 8克
、
枸杞 5克
、
冰糖 15克
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-22

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