虾仁蔬菜羹
立秋过后天气依然还是比较闷热的,所谓秋老虎就是这段时间,从这个时候给我们的一日三餐应该开始慢慢的过度,少吃辛辣,油腻煎炸的食物,不容易消化 气候变得干燥,得多吃蔬菜和时令水果,立秋后这碗汤更不要错过,食材不贵,做法简单,吃出好气色
-
步骤1/12
点击查看大图
虾仁焯一下水备用,水中记得加少许料酒去腥
-
步骤2/12
点击查看大图
胡萝卜和毛豆焯熟备用
-
步骤3/12
点击查看大图
锅中放少许的油,下香菇丁煸出香味后,加入一碗的热水烧开
-
步骤4/12
点击查看大图
这个时候加入毛豆和胡萝卜
-
步骤5/12
点击查看大图
接着倒入内酯豆腐
-
步骤6/12
点击查看大图
加少许盐
-
步骤7/12
点击查看大图
胡椒粉
-
步骤8/12
点击查看大图
生抽调味
-
步骤9/12
点击查看大图
这个时候加入虾
-
步骤10/12
点击查看大图
加水淀粉勾个薄芡
-
步骤11/12
点击查看大图
鲜美无比的虾仁蔬菜羹就做好啦
-
最后一步
点击查看大图
来尝尝吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-22
虾仁蔬菜羹的相关分类
虾仁蔬菜羹的相关推荐
-
假期快乐美食之旅-酣畅淋漓的吮指美味,上桌就秒光根本不够吃
13166人看过 -
啫啫鸡,香味浓郁诱人,一个砂锅就搞定!
33630人看过 -
黑椒牛柳 | 日食记
4507345人看过 -
年菜—泡椒炒鸡胗
31828人看过 -
#肉食主义#牛肉新搭档,鲜美无敌,上桌秒光
36433人看过 -
冻豆腐两吃 | 鲜香入味
291020人看过 -
日食记 | 电饭锅懒人饭
618928人看过 -
#一口新年味,全家享佳味#浓香醇厚之硬核年菜-「红焖羊肉」
259067人看过 -
照烧肥牛饭,日式香甜风味的碳水盛宴
48709人看过 -
#有奖征集|节后补救指南#粗粮瘦身有巧招,低油健康好味道
18247人看过 -
口水收不住了!脆爽还实惠,一盘怎么够吃?
127266人看过 -
豆豉砂锅鱼
707264人看过