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葱椒茄酱豆腐饭

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sure汪

【4-060】 这是一个垂死病中挣扎起乱切粒粒焖锅米的故事……家里没有布洛芬了，我好脆弱啊 . jpg ----- 2019.8.21
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26克
12克
34克

397
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
大米 看饭量
、
土豆 一个
、
胡萝卜 小半根
、
豆腐 二两
、
西红柿 一个
、
青椒 小半根
、
小香葱 可省
、
辣豆甜果菇肉酱 可换
、
盐 适量
、
料酒 可省
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-21

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